リフレッシュ教室
リフレッシュ教室は、健康増進とリフレッシュのための教室です。
様々な目的をもった方が、楽しんで運動できる教室をおこなっています。
カレンダー
- 29
- 30
- 31
- 火
トランポリン㊋
様々なスポーツに役立つ身体能力が養われます
| 対 象 | 3才～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 10,000円/期（10回） |
| 時 間 | A 16：10～17：00 火曜 B 17：10～18：00 C 18：10～19：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 各10名 |
| 指導者 | 西沢陽子（日本体操協会公認トランポリン普及指導員、第3種公認審判員） |
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- 水
トランポリン㊌
様々なスポーツに役立つ身体能力が養われます
| 対 象 | 3才～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 10,000円/期（10回） |
| 時 間 | A 16：10～17：00 火曜 B 17：10～18：00 C 18：10～19：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 各10名 |
| 指導者 | 前川敏英（日本スポーツ協会公認体操指導者、トランポリン普及指導員） |
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- 36
- 37
- 金
トランポリン㊌
様々なスポーツに役立つ身体能力が養われます
| 対 象 | 3才～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 10,000円/期（10回） |
| 時 間 | B 17：10～18：00 火曜 C 18：10～19：00 D 19：10～20：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 各10名 |
| 指導者 | 中澤朗子（日本体操協会公認トランポリン普及指導員、中・高保健体育教諭一種免許） |
- 38
- 金
空手
礼儀作法を学び、心身を強くします
| 対 象 | 年長～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 9,000円/期（10回） |
| 時 間 | 金曜 19：00～20：00 |
| 場 所 | 研修室 |
| 定 員 | 15名 |
| 指導者 | 長守崇（日体協空手道上級指導者） |
- 39
- 火
HIPHOP
クールにカッコよく踊りたいならこのクラス
| 対 象 | 年中～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 5,400円/期（6回） |
| 時 間 | 第1・3火曜 18：15～19：15 |
| 場 所 | スタジオ |
| 定 員 | 20名 |
| 指導者 | AIKA（元・富山グラウジーズGOW所属） |
- 40
- 水
ブレイクダンス
簡単なのにかっこいい基本技から始めてみよう！
| 対 象 | 年中～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 9,000円/期（10回） |
| 時 間 | 水曜 18：30～19：25 |
| 場 所 | スタジオ |
| 定 員 | 20名 |
| 指導者 | MASAKIω（2021年 POLISH SOLO BEST8） |
- 41
- 火
バトミントンB
技術の習得と、ルールを覚えて大会出場を目指します
| 対 象 | 小学４年生～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 9,000円/期（10回） |
| 時 間 | 火曜 20：10～21：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 20名 |
| 指導者 | 太田雅三 |
- 42
- 水
アイドルダンス
J-popやK-popなど、流行りの曲で踊っちゃおう♪
| 対 象 | 小学生～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 9,000円/期（10回） |
| 時 間 | 水曜 17：10～18：00 |
| 場 所 | スタジオ |
| 定 員 | 20名 |
| 指導者 | 中澤朗子（OSCダンスインストラクター） |
- NEW
- 45
- 火
MIRUダンス
ミル先生オリジナルの振り付けで楽しく踊りましょう！
| 対 象 | 中学生～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 9,000円/期（10回） |
| 時 間 | 火曜 19：10～20：10 |
| 場 所 | 研修室 |
| 定 員 | 20名 |
| 指導者 | MIRU |
- 46
- 火
ナイターテニス㊋
基本を見直してみませんか？個々のレベルに合わせて指導します
| 対 象 | 中学生～一般 |
|---|---|
受講料 | 15,000円/期（10回） |
| 時 間 | 火曜 19：00～21：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 12名 |
| 指導者 | 奥田恵（日本スポーツ協会公認テニス指導者） |
- 47
- 土
ナイターテニス㊏
基本を見直してみませんか？個々のレベルに合わせて指導します
| 対 象 | 中学生～一般 |
|---|---|
受講料 | 15,000円/期（10回） |
| 時 間 | 土曜 18：00～20：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 12名 |
| 指導者 | 奥田恵（日本スポーツ協会公認テニス指導者） |
- 44
- 日
チャレンジゴルフ
ゴルフ初心者の方大歓迎！全6回の初級コースです
| 対 象 | 小学生～一般 |
|---|---|
| 受講料 | 打席レッスン 6,000円/3回 コーチレッスン 12,000円/3回 ※別途支払いがあります |
| 時 間 | 4-6月 日曜 14：30～16：00 全6回（4/26・5/3・10・31・6/7・21） |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 8名 |
| 指導者 | 川腰博之（PGAティーチングプロ） |
- 51
- 木
いきいき健康体操
シンプルな動きと音楽で、楽しく体幹をほぐしましょう
| 対 象 | 一般 |
|---|---|
| 受講料 | 9,000円/期（10回） |
| 時 間 | 木曜 10：10～11：00 |
| 場 所 | スタジオ |
| 定 員 | 20名 |
| 指導者 | 長谷川綵（エアロビック連盟公認スローエアロビック指導員） |
- 52
- 木
テニス
天候に左右されない室内教室です
| 対 象 | 一般 |
|---|---|
| 受講料 | 15,000円/期（10回） |
| 時 間 | 木曜 14：00～16：00 |
| 場 所 | アリーナ |
| 定 員 | 12名 |
| 指導者 | 奥田恵（日本スポーツ協会公認テニス指導者） |
フロアガイド
ヨシダ大島体育館 施設平面図
0766-52-7719
